クッキングサポートのいしおです👩🏻‍🍳
暑い夏の定番料理《ゴーヤチャンプルー》✨

ゴーヤ、ハム、人参、もやし、卵などで彩りよく仕上げました😊
美味しいお料理で、暑い夏も元気に乗り切りましょうね🌼